一、目的
伸展性固定器或石膏通常含盖一侧大腿用以协助降低骨盆及腰荐椎部位活动。伸展性固定器会限制动作当行走时，你因而须小步行走。当坐下时会增加脊柱下部之压力，因此需避免或减少坐下的机会。
坐时必须用仰靠背部的姿势来降低脊柱下部之压力。
二、建议
建议躺下、站立或行走
三、注意
穿大腿伸展性固定器不可开车。戴大腿伸展性固定器坐入车内会有相当困难，你必须多练习一下。
四、提议
箱型车或大型车最适合
你有时会想坐下。若你有可调整的伸展性固定器。短坐无妨 (15到20分钟)。若无可调整的伸展性固定器。你也许必须躺下或完全不能坐。
另一坐法为半坐方式。让一侧肾部靠在较高的柜台或凳子上。这不会像坐下那么吃力，或像站立那么累。
五、上厕所
坐在一般的马桶几乎是不可能的，架高式的马桶是必要的，而且你必须在离院前熟习使用此种马桶。
六、穿衣及洗澡
对用石膏及固定器的病人而言，穿衣及洗澡的方式皆须调整。脊柱护理人员及物理治疗师会评估你的需求。
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